Faire des choix de vie puissant
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Nous sommes tous confrontés à des choix Jour. Certains sont grands, de changer la vie des choix, mais beaucoup sont de petite taille, au jour le jour. Alors, comment comptez-vous aborder ces différents types de choix? Comment pouvez-vous rendre le quotidien des choix sans se faire attraper dans minuties? Comment faire face à des choix dans l'instant tout en gardant la vue d'ensemble à l'esprit? Lorsque vous avez pensé le plus grand choix, que je vais appeler des choix fondamentaux, on crée un contexte qui permet de choisir le plus petit choix à se mettre en place plus facilement.
Des choix fondamentaux sont fondées sur la connaissance Qui vous êtes réellement et ce qui importe le plus pour vous. C'est le genre de choix qui prendra du temps et de la contemplation. Qui êtes-vous? Pourquoi êtes-vous vraiment heureux? Si vous pouviez faire quelque chose avec votre vie, quel serait-il? De quoi avez-vous besoin (physique, émotionnel, mental, spirituel) pour prospérer, et non seulement survivre? Qu'est-ce que vous valeur, tant en termes de ce qui se sent moralement droit de vous et ce que vous fait ressentir tout entière?
Comme je l'ai envisagé ces questions, ce sont là quelques-uns des choix fondamentaux Je suis venu avec:
~ Je suis quelqu'un qui a besoin de diversité.
~ Je suis quelqu'un qui a besoin d'un exutoire créatif.
~ Je suis quelqu'un qui a besoin d'être stimulé et Grandir intellectuellement.
~ Je suis quelqu'un qui a besoin d'être physiquement et mentalement en bonne santé.
~ Je suis quelqu'un qui a besoin d'explorer et d'être en contact avec ma spiritualité.
~ Je suis quelqu'un qui a besoin d'être remis en cause.
~ Je suis quelqu'un qui a besoin de la communauté.
~ Je suis quelqu'un qui a besoin de se sentir aimés et Valorisées.
Ces choix offrent une sorte de boussole à partir de laquelle mesurer les choix qui reviennent à la vie, quelque chose de solide à l'équilibre »et on doit oughts" qui nous bombardent et nous jeter hors cours. Avec ces choix fondamentaux à la place, je peux arriver à faire des choix quant à la façon dont je veux que ma vie soit:
Bien que je sois ~ ambitieux dans mon travail et ont beaucoup à me tenir occupé, je fais Temps pour des activités spirituelles, l'amusement et l'exercice.
~ Je choisir de poursuivre une variété d'initiatives plutôt que de se concentrer sur une seule, même si je risque de ne jamais être le plus grand expert sur tout.
~ Bien que je peux obtenir rattrapé à mon ordinateur jusqu'au petites heures, j'ai aussi besoin d'une certaine quantité de sommeil pour bien fonctionner, donc je choisir d'éteindre l'ordinateur à un certain moment, même si je veux en faire plus.
~ Je fais mes amis une priorité, car elle me nourrit émotionnellement et je donne la communauté avides.
~ Je choisir de vivre une vie équilibrée, plutôt que d'aller les réalisations et les accolades À tout prix.
Après avoir pensé à ces travers, quand un ami me demande de sortir et de jouer, j'ai des critères spécifiques qui permettent de décider si mes besoins et les valeurs seront mieux servis par passer du temps avec mes Ami ou d'obtenir certains travaux effectués. Il peut m'aider à voir si je me concentre trop sur un secteur au détriment d'un autre, et je peux faire des choix afin de rétablir l'équilibre.
Les choix peut être difficile et exigeant, et parfois vous avez envie de vous Vous pouvez simplement vous asseoir et laisser quelqu'un d'autre vous dire quoi faire. Mais le choix, c'est un cadeau, et quand vous pratiquez régulièrement et voir la facilité avec laquelle votre vie commence à se mettre en place, vous en félicitons.
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À propos de l'auteur
Sharongood. Sharon est un Good Life, de carrière et de la créativité de l'entraîneur situé dans la ville de New York. Elle se spécialise dans la collaboration avec les gens créatifs à la vie et à clarifier leurs objectifs de carrière et de vivre leurs rêves. Sharon est l'auteur de plusieurs ouvrages, dont "La gestion With A Heart" et "The Tortoise Workbook: Strategies for Getting Ahead at Your Own Pace", et enseigne la carrière des ateliers à la 92 e Rue et Y. Sharon peuvent être trouvées sur son site web, www . Goodlifecoaching.com.
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